2017年04月30日

2`の日

今朝は寝坊で朝練はなし・・・。

夜は大島練です。

今日は2`の日。

2`(500b×4本レスト30S)×2本&4`×1本。

もう少し負荷が上げられるような気がします。

今日の練習
 大島練
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posted by タナケン at 21:58| 山口 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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