2017年04月12日

500の日

今朝は早起きしましたが、仕事・・・。

夜は大島練です。

今日は500メートルの日。

1本目はまずまずでしたが、2本目、3本目は悲惨でした。

持久力が全くありません。

続けていくしかありません。

今日の練習
 大島練  500×3
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posted by タナケン at 21:22| 山口 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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