2017年02月12日

トラック練習会

今日は久々のトラック練習会に行ってきました。

1ヶ月ぶりのチャリでした。

アップの後、スピードを一定に保っての25周×2本のスピード周回練習。

もう苦しい苦しい。

1本目は何とかついていきましたが、2本目は早々に千切れてしまいました。

乳酸はたまりまくり、心臓はバクバク。

情けないけど、今の実力です。

しっかり乗り込まなくてはいけませんね。

今日の練習
 トラック練習会
posted by タナケン at 20:54| 山口 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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