2016年06月11日

夜勤明け

今日は夜勤明けです。

昼過ぎまで休んで、交流村で筋トレです。

今日は思ったより人が少なく、しっかりできました。

ただ、いつもやっているスミスマシーンはなかなか空かず出来ませんでした。

今日の練習
 筋トレ
posted by タナケン at 22:01| 山口 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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