2016年04月01日

筋トレ

今日も交流村で筋トレです。

今日は雨だったので、満員御礼かと思いきや、意外と少なかったのでしっかり出来ました。

スクワットも本当に少しずつですが、重量が上がっていますので良い感じです。

目標の重量にはまだまだほど遠いですが、少しずつ近づいていきたいと思います。

今日の練習
 筋トレ
posted by タナケン at 21:30| 山口 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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