2017年08月05日

土曜日の日曜朝練

毎週の日曜朝の練習会ですが、あすは汗汗があるので土曜日の日曜朝練です。

今日は3名が参加。

4`の後、2`(500b×4本)×2本。

強度はちょっと高めです。

帰ってから足が攣りました。

いい練習ができました。

夜は、明日の汗汗の準備です。

今日の練習
 大島練
posted by タナケン at 21:29| 山口 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする