2017年04月03日

サポート終了。

僕が使っているパソコンはウインドウズビスタです。

あと1週間位でサポートが終了。

時々フリーズしたり、調子は決して良くなかったので騙し騙し頑張ってきたけど、ついに買い換えか?

痛い出費ですが、セキュリティーを考えたら買い換えですね。

今朝は早起きして久々の大島練。

4q×2本。

ちょっと負荷を掛けると、直ぐに乳酸が溜まって足が動かなくなります。

走り込みが足りない証拠です。

精進しよう。

夜も大島練。

4q×2本。

これも乳酸溜まりまくり。

でも、感触はなんとなく良い感じでした。

これからはしっかり乗り込むだけです。

今日の練習
 大島練 4q×2本
 大島練 4q×2本
posted by タナケン at 22:06| 山口 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする