2016年06月15日

トラック&筋トレ

昨日は防府競輪場でトラック練習会でした。

福岡県からmさんが参加してくれました。

いろいろ教えていただき参考になりました。

しっかり走ってきました。

今日は筋トレ。

交流村が休みなので、近場のジムです。

夜チャリに乗ろうと思いましたが、何となく気が乗りませんでした。

昨日の練習
 トラック練習会
今日の練習
 筋トレ
posted by タナケン at 22:07| 山口 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする