2016年04月29日

木曜会&筋トレ

昨日は店休日。

木曜会に参加してきました。

僕は9時30分に周防大島入り口で合流です。

そこから大島の南側を回って安下庄まで。

帰りは向かい風が強くて辛かったです。

サイクルコンピューターのバッテリー切れでデータはなしです。

解散後は交流村で筋トレです。

時間がなかったので、下半身を中心にしっかりやってきました。

昨日の練習
 木曜会&筋トレ(交流村)

posted by タナケン at 06:33| 山口 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする