2016年04月27日

頭痛

一昨日はいつものローラー40分。

30−30です。

夜、寝返りをうつと足が攣りました。

そして、昨日は頭痛がして早寝。

練習はナッシングです。

今日もローラー。

10分メディオの予定が、5分でギブアップです。

ダメだな〜。

今日の練習
 ローラー    40分
posted by タナケン at 23:05| 山口 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする